Louky poseté pampeliškami, svěží jarní vzduch a celý bylinkový rok je zase před námi. Protože jaro přináší energii zrození nového, započala jsem psát články i na tomto webu provonenyden.cz  Ráda bych se s vámi tady podělila o bylinkové recepty a tvoření. Potěší mě, když vás budu moct inspirovat k užívání bylinek pro vaše zdraví.

Prvním receptem, který jsem pro vás připravila, je moje oblíbená pampelišková mast. Když se na jaře procházíte loukami, kde kvetou pampelišky, hojí vás už jen pohled na tu krásu. Prožijte si plně kouzlení přírody, zrození jara. 

Pampelišková mast

Možná jste už zkoušeli různé krémy a masti na vyživení vaší pleti. Když se podíváte na složení, tak si takovou mast doma nevyrobíte. Dost často by to ani nebylo žádoucí. Některé krémy svým složením připomínají spíš chemickou laboratoř… Jiné zase obsahují ingredience, které jsou těžko dostupné. To není případ pampeliškové masti.

Obsahuje jen 3 (nebo 4) ingredience, které pleti prospějí. Kůže je naším největším orgánem. Podílí se na vylučování toxinů a pokud ji soustavně zanášíme nebezpečnými chemickými látkami, nemůže dýchat, ani se účinně zbavovat odpadních látek z těla.

Pojďte to změnit a vyrobte si mast, která vaši pleť přirozeně ošetří. Pampelišková mast má zlatou barvu (obsahuje pyl) a má vynikající účinky na popraskanou pokožku. Zlatá barva mi pokaždé vykouzlí úsměv na rtech a věřím, že u vás bude mít stejný účinek. K tomu ještě pleť krásně vyhladí a působí hojivě.

Mast z pampelišek můžete vyrobit z čerstvých i sušených květů. Na výrobu olejového macerátu je lepší použít sušené květy. Květy si můžete nasušit i do zásoby, ale sbírejte je na počátku kvetení, protože květy dozrávají a potom tzv. zpápěří.

Vlevo na obrázku vidíte květ pampelišky na počátku kvetení, vpravo je pampeliška v plném rozkvětu.

Recept na výrobu pampeliškové masti

• v čistém prostředí nasbírejte hrst pampeliškových květů
• ve vodní lázni rozpusťte lžičku včelího vosku
• k rozpuštěnému vosku přidejte 3-4 lžíce bambuckého másla
• aby byla mast více vláčná, přidejte ještě olejový macerát z fialek nebo sedmikrásek  (není to nutné)
• přidejte pampeliškové květy
• nechte chvíli ohřívat na mírný stupeň, míchejte a potom přeceďte

Pampeliškový olejový macerát

Z pampeliškových květů si můžete vyrobit i olejový macerát. Používám ho také na pleť i celé tělo jako masážní olej. Nebo ho přidávám do pampeliškové masti. Když přidáte lžičku olejového macerátu do zcukernatělého medu, budete mít pleťový peeling.

Výroba pampeliškového oleje

• hrst pampeliškových květů nechte zavadnout dva až tři dny (zajistíte tak, že olej nebude náchylný ke kažení, protože se vypaří určité procento vody, které květ obsahuje)
• květy zalijte kvalitním rostlinným za studena lisovaným olejem (používám mandlový, slunečnicový nebo meruňkový)
• nechte macerovat 2-3 týdny za oknem na slunci, potom přeceďte a uchovejte v temnu a chladu (není potřeba uchovat v lednici)

Pampeliška je známá svými léčivými účinky na podporu činnosti jater, slinivky a močového systému. Dejte si občas na procházce pár listů, stonků i květů, nasbírejte si je do salátu a potěšte se pohledem na rozkvetlou louku.

Video o pampelišce a pojídání planých rostlin:

Další videa o bylinkách jsou TADY 

Z pampelišek vyzkoušejte třeba pampeliškový likér, pleťovou vodu nebo posilující jarní nápoj, který pročistí tělo. Všechny recepty jsou v článku.

Přeji vám krásný jarní čas.